Pratique millénaire, poétique et profondément enracinée dans la tradition chinoise, le Qi Gong de l’Oie Sauvage (ou Kunlun Dayan Qi Gong) est bien plus qu’un simple enchaînement de mouvements. Il s’agit d’un art énergétique puissant qui invite à la connexion entre le corps, la nature et l’énergie vitale (Qi).
Une origine inspirée par la nature
Ce Qi Gong unique puise sa source dans les monts Kunlun, en Chine, là où vivait il y a plus de 1700 ans un moine bouddhiste nommé Dao An (nom de famille : Wei). Ce moine contemplait les oies sauvages vivant dans cette région et, fasciné par leur grâce et leur force, il décida d’en imiter les mouvements.
C’est ainsi que naquit le Kunlun Dayan Qi Gong : un système où chaque posture reflète la sagesse naturelle des oies sauvages, véritables maîtres du vol, de l’équilibre et du mouvement harmonieux.
Un art évolutif et complet
Avec le temps, le Qi Gong de l’Oie Sauvage s’est enrichi de nombreux apports de la culture chinoise traditionnelle :
- La médecine chinoise et sa connaissance des méridiens
- Les théories du Yin et du Yang
- Le système des cinq éléments (bois, feu, terre, métal, eau)
- Les huit trigrammes (bagua), symboles de transformation et d’équilibre
- Les techniques des cinq animaux, utilisées pour renforcer les organes et l’énergie interne
Chaque mouvement devient alors un véritable soin énergétique, basé sur des principes précis, naturels et thérapeutiques.
D’un enseignement secret à une transmission ouverte
Pendant des siècles, ce Qi Gong fut transmis secrètement, de maître à disciple, à travers les générations. Mais après la Révolution chinoise, face aux souffrances physiques et psychiques du peuple, une grande figure allait bouleverser l’histoire de cette pratique :
Maître Yang Meijun, 27e héritière de la lignée, prit la décision de partager le Dayan Qi Gong avec le grand public, rompant ainsi avec la tradition du secret.
Jusqu’en 2002, elle enseigna les deux premières séquences de ce système, permettant à des milliers de pratiquants d’accéder à cet art ancien.
Une énergie retrouvée, un corps revitalisé
Le Qi Gong de l’Oie Sauvage vise à :
- Ouvrir les méridiens énergétiques
- Éliminer le Qi vicié (énergie stagnante ou négative)
- Absorber l’énergie du Ciel et de la Terre
- Stimuler des points précis du corps
- Maintenir l’équilibre Yin/Yang
Les enchaînements fluides et dynamiques activent la circulation du Qi dans tout le corps, apportant vitalité, sérénité et clarté mentale.
Une pratique accessible et profonde
Accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique, le Qi Gong de l’Oie Sauvage permet de se reconnecter à soi-même et à la nature. Il invite à un chemin de transformation intérieure, où le mouvement devient méditation, et la respiration un souffle de vie.
Et si vous redonniez des ailes à votre énergie ?
Que vous cherchiez à améliorer votre santé, apaiser votre mental ou simplement découvrir une pratique ancestrale pleine de sagesse, le Qi Gong de l’Oie Sauvage est une porte ouverte vers l’harmonie et l’équilibre.